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jeunesse

Livre : Bien manger avec Mayo, le Jeu gourmand des 7 familles

Published on 02/12/2016 à 14:07

"Bien Manger avec Mayo, le jeu gourmand des 7 familles" est un ouvrage destiné à faire découvrir aux petits gourmets de 6 à 10 ans comment bien manger avec les 7 familles alimentaires. Imaginé par Agnès Mignonac, diététicienne nutritionniste spécialisée dans l'alimentation des enfants, le livre propose des astuces, des jeux et des recettes.


livre Bien manger avec Mayo, le Jeu gourmand des 7 familles Le livre

Les enfants ont pour guide Mayo, un chien malicieux, complice et pédagogue, dont le nom a été choisi par des enfants. Mayo les emmène à la découverte des 7 familles alimentaires et des aliments qui les composent.

Pour chaque famille alimentaire, Mayo délivre des conseils pour bien choisir les aliments, savoir les associer et les consommer dans des quantités adaptées ainsi que des astuces pratiques pour bien manger au quotidien.
 
Parce que Mayo est un petit chien joueur qui aime se régaler, jeux et recettes permettent de mettre en pratique d’une façon ludique et gourmande la découverte des familles alimentaires.


Pour cuisiner son premier fondant au chocolat

"Bien manger avec Mayo, le Jeu gourmand des 7 familles" présente ainsi des recettes faciles à la portée des jeunes gourmands. L'occasion pour les enfants de réaliser leur premier beurre, de se régaler d’un burger conçu pour allier plaisir et équilibre ou encore d’un délicieux fondant au chocolat au lait…

Des recettes qui témoignent que bien manger se conjugue avec plaisir, gastronomie et convivialité.
 

Parents et grands-parents ne sont pas oubliés

Ils découvriront au fil des 40 pages des informations qui les aideront eux aussi à bien manger et à accompagner leurs enfants et petits-enfants dans cette découverte.

"Bien manger avec Mayo - le jeu gourmand des 7 familles" souhaite ainsi contribuer à l’éducation alimentaire dès l’enfance, période intense pour l’acquisition de bonnes habitudes d’hygiène de vie. Bien manger permet d’assurer chez l’enfant une croissance harmonieuse, notamment en matière de poids.


 

livre Bien manger avec Mayo, le Jeu gourmand des 7 familles

 

"Bien manger avec Mayo, le Jeu gourmand des 7 familles"
Auteur : Agnès Mignonac
Editeur : Publishroom

ISBN papier : 979-10-236-0368-2
ISBN numérique : 979-10-236-0369-9

Prix : broché : 8,99 € / format ebook : 3,99 €

"Bien manger avec Mayo, le Jeu gourmand des 7 familles" est disponible en format ebook et papier sur Amazon, Fnac, et dans toutes les librairies francophones.


agnes mignonac diététicienne nutritionnisteA propos de l'auteure

Nutritionniste, Agnès Mignonac a commencé son parcours à l’hôpital, avant de créer sa propre agence de communication en nutrition puis d’entrer dans une entreprise agro-alimentaire internationale.

Agnès est l’auteur de nombreux livres et articles sur la nutrition depuis 25 ans.

Ce parcours, consacré à la nutrition, l'a conduit à créer le site multi-générationnel "La table des enfants®", pour cultiver en famille le manger sain, le manger bon.


Plus d'informations : www.tabledesenfants.com / http://agnesmignonac.com

 

 

Communiqué publié par Mignonac Agnès
Published on 02/12/2016 à 14:07 sur 24presse.com
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